Kendinize Alan Açın Evlerimiz “yalnız” kalabildiğimiz, sınırlarını bizim çizdiğimiz bir dünya. Meditasyon ise kendimizi en üst noktada tanımamız için bir araç. Dinginleşip, pozitif enerji yüklendiğiniz bu evrede, önemli olan sizi mutlu eden, teşvik eden ya da huzur veren ortamı yakalamanızdır. Evinizde zihninizi, bedeninizi ve ruhunuzu iyileştiren bir oda olduğunu hayal edin. Evinizin içinde (veya dışında) …